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スポーツ鍼灸

はり灸院Anchorのスポーツ鍼灸

当院はプロアスリートからアマチュア選手

スポーツを楽しんでる方まで

​たくさんの方にご来院いただいています。

​こんな症状でお悩みではないですか?

野球で肩や肘が痛い

スポーツをしていると腰が痛む

プレー中や後に痛みが出る

試合が近いのに調子が上がらない

遠征が続くと疲労が抜けない​​

スポーツ治療に特化した

当鍼灸院にお任せください!!

当鍼灸院が他の院よりスポーツに強い理由

元社会人野球選手で野球歴20年

大学野球の監督兼トレーナーとしてスポーツ現場でも活動中

プロアスリートの身体のメンテナンスを担当

トレーナーとして病院のリハビリ科に勤務経験あり

​プロアスリートが受けている施術が受けられる

長年のスポーツ歴と、アマチュア野球の最高峰である社会人野球での経験や、現在も大学の監督兼トレーナーとして活動しているので、長年の経験と、日々進化するスポーツ界での知識を治療に活かしていきます。

当院では、プロアスリートが受けている施術と同じ施術を受けていただけます。

トップアスリートが受けている身体のメンテナンスや不調の改善を受けることができるのが当院の魅力です。

スポーツでケガをしやすい選手のほとんどは、

身体のコンディションを崩しています!

身体のコンディションを整えてあげることが、

ケガをしにくい身体作り必要です!!

私自身、小学生の頃から野球をしており、多くのケガを経験してきました。

大学生の頃トレーニング中に腰を痛めてしまい、歩くのが辛くなるほどのケガを経験しました。

この時、鍼灸の先生にお世話になり、再び野球ができる位まで回復しました。

​その後、コンディションを調整する大切さを学び、27歳まで現役選手として野球を続ける事ができました。​だから、ケガで苦しむ選手の気持ちがよく分かります。

当院では特に、内(内臓)と外(筋肉)
コンディション調整を重点に置いています!

内臓コンディション調整
スポーツ鍼灸治療
スポーツ整体

当院のスポーツ鍼灸では、ケガや痛みの治療も行いますが、コンディション調整を重視しています。

近年では、日々新しい情報を得られる時代になりました。

その中でトップ選手が特に気をつけているのが、試合に向けたコンディション調整です。

コンディションが悪いと、どんなに優れたアスリートでも試合で良い結果を残すことができません。

そればかりか、コンディションが崩れた状態で練習をするとケガのリスクも高くなります。

例えば、少し肩に違和感を感じる野球選手がいるとします。

肩に違和感を感じている時点で、肩のコンディション(バランス)を崩してますよね?

しかし、その状態でも痛みを我慢すれば投げる事ができるので、練習や試合で投げ続けると、肩を痛めてしまうのと同時にフォームのバランスも更に崩してしまいます。そうなると肘や腰といった別の場所を痛めてしまう可能性もあり、痛みの悪循環に陥ります。

​それに、肩に違和感を抱えた不安な精神状態で試合に望んでも、良いパフォーマンスを発揮できません。

​このように日頃からコンディション調整をすることで、練習の効率も上がりケガの予防にもなります。

その結果、試合で良いパフォーマンスを発揮することに繋がります。

明石で唯一!

内臓からのコンディション調整!!

痛みなどのケガや辛さは、内臓のコンディションの不調からバランスを崩し、その影響が筋肉を硬くする事でケガの原因の1つとなります。

身体の痛みや不調の原因は内臓にあり、それらを根本から治療することで痛みの原因を取ることができ、ケガの予防に繋がります。

内臓機能の低下により、内臓に関連する筋肉のパフォーマンスも低下します。

​これにより、フォームを崩したり、集中力が落ちるといった状態になり、ケガのリスクが高くなります。

また、疲れが溜まるのは、自己回復力が低下しているからです。

自己回復力の低下の原因としては、内臓機能の低下が原因となります。

身体作りや栄養を補う為にサプリメントやプロテインを飲まれる方も多いと思います。

栄養を補える反面、肝臓など腹部の内臓には負担がかかっています。

内臓機能が低下していると、栄養価の高い食事を摂っても効率よく消化・吸収できずに排泄へ回ってしまいます。

腹部の内臓のコンディションを調整してあげる事で、消化作用が向上し吸収率も上がるので、疲労している身体の回復力を高め、効率の良い身体作りもできます。

このようにコンディションを調整し内臓機能を回復する事によって、パフォーマンスの向上と自己回復力を高め、ケガの予防にも繋がると考えています。

全身の筋肉の

バランスを調整するのが大事!

当院では痛みや辛さの出ている箇所だけの部分治療ではなく、全身治療により全身の筋肉のバランスを調整いたします。

筋肉は、動作を行うときに、痛みが出ている筋肉だけで動作を行なっているのではなく、複数の筋肉が動作に関わっています。

例えば、走る動作に関わる筋肉は、前脛骨筋・腓腹筋・ヒラメ筋・大腿四頭筋・内転筋・半腱様筋・半膜様筋・大腿二頭筋...などの下肢の筋肉だけでなく、臀部の大臀筋・中臀筋や背部の広背筋・最長筋や肩や上肢の僧帽筋・菱形筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋...など、たくさんの筋肉が動作に関わります。

その内の数箇所の筋肉が硬くなり、筋肉全体のバランスを崩すことで、動作をスムーズに行えなくなり、筋肉に負担がかかります。

筋肉全体のバランスが崩れることにより、痛みや違和感に繋がります。

痛みの根本的な改善には、痛い箇所だけの治療ではなく、全体の筋肉のバランスを調整することが重要になります。

当院では、1日でも早くスポーツや日常生活に

​復帰できるように全力でサポートします!

​コンディションを整えてスポーツや健康的な生活を

思いっきり楽しみましょう!!

競輪
野球
サッカー フットボール
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スポーツ鍼灸の施術時間と料金

【施術時間】

初診では60〜80分ほどのお時間を頂いております。2回目以降は50分程度です。

初診ではお時間に余裕を持ってお越しください。

【料金】

スポーツ鍼灸 約50分 ¥5,500(税込)

初診の場合は、初診料 ¥1,100を頂いております。

※鍼灸だけでなくスポーツマッサージも組み合わせて行う場合もあります。

服装は、患者着をご用意しておりますので、そちらにお着替えいただきます。

※女性の方は患者着の下に着るタンクトップもしくはキャミソールをご準備ください。

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