今日は、監督をしている大学の教え子が身体のメンテナンスに来院してくれました😊
普段グラウンドでは、軽い施術しかできないので、今日は院に来院してくれたこともあり、
１時間かけて全身をキッチリと施術することができました😊
日頃のストレッチなどをサボり気味だったらしく、身体中が硬かったです😅
また、身体の疲労が抜けにくい原因は、内臓が疲れているということを指摘したところ、思い当たる節があったようで、そういう不調も分かるのかと驚いていました❗️
あまり１人の学生とじっくり話す事が無いので、普段の練習で思ってる事や、トレーニングの事や、これからの話など、ゆっくり話す事ができました🎵
コミュニケーションを取る上で、こういう時間も大切だなって改めて思いました😌
施術が終わった後に、今必要なトレーニングやストレッチなどの指導も行いました❗️
身体のメンテナンスの大事さを改めて感じたようです❗️
施術後は身体全体が軽くなったようで、明日からの練習もしっかりできると喜んで帰っていきました✨
今年残り少ない練習も頑張ろう👍
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